A quién acompaño

Adolescentes

Les ofrezco habilidades, técnicas y herramientas que les facilite la creación y/o restauración de sus habilidades sociales, autoestima y la regulación emocional en las diferentes esferas emocionales que se desarrollan: la familia, amigos y educativo.   Igualmente, a mejorar la comunicación afectiva con los padres y en la resolución positivas de los conflictos.

Modalidades de atención: presenciales y online, en sesiones individuales y sesiones grupales.

Adultos

Los acompaño y ayudo a observarse desde una mirada más compasiva y amable sobre su malestar y ofrecerles recursos, técnicas y habilidades que adaptadas a sus posibilidades puedan conseguir una la realidad más sana, más responsable y consciente sobre el cuidado y preservación de su salud mental.

Modalidades de atención: presenciales y online, en sesiones individuales y sesiones grupales.

Supervisión a equipos de trabajo

Ofrezco a las empresas la importancia de la creación de un espacio de “autocuidado y autoconocimiento”, donde los trabajadores puedan disponer del mimo para que puedan desahogarse, descargar, recargar, experimentar, aprender y entrenar habilidades, estrategias y pautas en lo que ha competencias de inteligencia emocional se refiere, para la restauración de la salud mental y por consecuencia de su rendimiento en su puesto de trabajo.